Chaga

• Immunitetni kuchaytiradi
• Antioksidantlarga juda boy (organizmdagi zararli erkin radikallarga qarshi)
• Yallig‘lanishga qarshi ta’sirga ega
• Oshqozon-ichak faoliyatini qo‘llab-quvvatlaydi
• Energiyani oshiradi, charchoqni kamaytiradi
• Ba’zi manbalarda shakar miqdorini me’yorda ushlashga yordam berishi aytiladi

Ichish tartibi: Chaga choy (eng ko‘p ishlatiladigan usul)
1. 1 choy qoshiq chaga kukuni yoki maydalangan chaga
2. 200–250 ml issiq (qaynoq emas) suv
3. 10–15 daqiqa damlab qo‘yiladi
4. Kuniga 1–2 marta, ovqatdan oldin yoki keyin ichiladi